Kropstræning

Kropstræning

Aldersgruppe: 15+

Instruktør: Elsebeth

Tid og sted: Mandage 18.00 – 19.00 i EBIC multisal.

Pris: DKK 400,- (DKK 1000,- for alle 3 voksenhold).

Indhold:
Kropstræning med mange gulvøvelser på måtte for mave, baller, lår og ryg.
Desuden bækkenbundsøvelser og afsluttende udstrækning og afspændning.