Hold

Klik på de forskellige hold for at se beskrivelser heraf. Tilmelding foregår online på tilmeldingssiden.
.

Børnehold

Troldeunger (Mor/far + vuggestuebørn og små børnehavebørn)

Krudtugler (4-7 år)

Turbo Tempo (7-10 år)

Spring og tons (10-15 år)

Spring og rytmisk udtryk (11-18 år)

Hop og krop (ca. 8-12 år)

Voksenhold

Kropstræning (15+)

Cirkeltræning (og løb) (15+)

Power Yoga (15+)

Puls og styrke (15+)

Yoga let øvet (15+)

Pop-up træning (15+)

Seniorhold

Kærneholdet (60+)